Cómo apreciar lo que tienes y encontrar la felicidad interior

“Planta semillas de felicidad, esperanza, éxito y amor; todo volverá a ti en abundancia. Esta es la ley de la naturaleza ".

- Steve Maraboli

¿Sabía que ya está lleno de abundancia?

No importa quién eres, dónde creciste o cuál es tu situación actual, eres y siempre has sido, abundante. ¡Esto es porque naciste en un universo donde abundan los recursos de todo tipo!

Pero, ¿cómo aprendemos a notar y apreciar esta abundancia para atraer aún más? Siga estos consejos principales para aumentar sus probabilidades de éxito y descubre cómo apreciar lo que tienes y encontrar la felicidad interior. Además, aprenda que ya tiene las herramientas que necesita para vivir la vida de sus sueños.

4 maneras de encontrar la felicidad dentro

1. Mira a la naturaleza

Solo hágase estas preguntas:

  • ¿Existe algún límite en la capacidad del sol para proporcionar energía, luz o calor?
  • ¿Alguna cuota diaria en el aire que necesitamos para vivir?
  • De hecho, por todo lo que la ciencia ahora entiende, ¿hemos descubierto aún el fin del universo en el que vivimos?

Si observa cualquier lugar de la naturaleza, encontrará innumerables demostraciones de que vivimos en un mundo de energía ilimitada y, por lo tanto, abundancia ilimitada.

Toda la vida es energía: el amor es energía. La felicidad es energía. El dinero es energía. Las únicas restricciones sobre la cantidad de cualquiera de estos estados de ser que cualquiera de nosotros sea capaz de experimentar son aquellas que nos imponemos.

2. Aprenda a enfocarse y encontrar la felicidad interior

Cómo apreciar lo que tienes y encontrar la felicidad interior 2【El Secreto】

El universo es tan abundante que nos brindará una gran cantidad de lo que sea que le prestemos atención. Si nos centramos en la abundancia, atraeremos más. Y si nos centramos lo suficientemente ferozmente en la escasez, tenemos el poder de crear la experiencia de la falta.

Piense por un momento en los 7 mil millones de personas que actualmente habitan esta dimensión del tiempo y el espacio donde es posible la experiencia sensorial.

Al considerar cuántas personas de todas las edades, sistemas de valores y entornos viven sus vidas aquí en el planeta Tierra, ¿cuántas versiones diferentes de "realidad" imagina que se están experimentando entre esos 7 mil millones de personas? Sus experiencias caen en un continuo muy dramático. Algunos están rodeados de todas las manifestaciones imaginables de abundancia, mientras que otros están trabajando y luchando y todavía nunca tienen suficiente.

¿Cómo podemos explicar esta dramática variación en la calidad de nuestras experiencias de vida?

Ciertamente, las condiciones en las que nos encontramos tienen algo que ver con nuestro grado de felicidad o miseria.

Sin embargo, la pregunta que casi nadie ha retrocedido lo suficiente como para preguntarse es: ¿cómo entran esas condiciones en nuestra experiencia en primer lugar?

Voy a sugerir que la abundancia es una de las infinitas experiencias de la vida que cada uno de nosotros puede realizar y que se desarrolla para nosotros cuando estamos dispuestos a dirigir nuestra atención a encontrar evidencia de ello.

3. Reevaluar sus patrones de pensamiento

Lo que vemos cuando miramos las circunstancias de nuestras vidas no es "realidad". En cambio, es nuestra percepción de la realidad filtrada a través del lente de nuestras creencias. Algunas creencias nos colocan en alineación directa con la abundancia que deseamos, mientras que otras evitan que nos alcance a todos juntos.

Por ejemplo, si creemos que los recursos son escasos y que crear riqueza significa sacrificar una vida personal, o que las dificultades del pasado nos impedirán crear felicidad futura, estas creencias filtrarán de nuestras vidas la abundancia que es nuestro derecho de nacimiento.

Es como si estuviéramos al borde de un exuberante río que está hinchado y corriendo con agua dulce y solo tenemos un dedal para transportarlo. Como un río, la abundancia viaja a lo largo de nuestro camino de menor resistencia. El agua no puede penetrar en las áreas donde las creencias opuestas han forjado una presa, por lo que simplemente toma otro curso y rodea las rocas.

Al cambiar nuestras creencias y afirmar que hay más que suficiente para todo. Somos inherentemente merecedores y valiosos, y que es absolutamente posible ganar mucho dinero haciendo algo que amamos. Ampliamos el espacio dentro de nosotros que nos permite recibir.

Apreciar todo lo que está presente actualmente en su experiencia es la clave para cambiar sus creencias sobre lo que es posible para su futuro.

apreciar-abundancia-atraer4. Celebra tu vida como es ahora

Mire alrededor de su vida tal como existe en este momento ... Está seguro de descubrir innumerables realidades que ahora está viviendo que alguna vez fueron objetivos nebulosos de "un día".

Tal vez sea la casa en la que vives, las relaciones que tienes con amigos y seres queridos o incluso la expresión profesional que vives ahora alguna vez fue algo que existió solo como una idea o un sueño lejano.

¡Recuerda que hay tantos aspectos de ti y de tu vida que ya están yendo increíblemente bien! La mayoría de estos se mantienen sin ningún esfuerzo de su parte. Solo necesitas encontrar la felicidad dentro de ti.

El hecho de que tienes mucho aire para respirar, agua para beber y comida para comer ... ¡Eso es motivo de agradecimiento!

Que vives cerca de la belleza de la naturaleza y que naciste con cinco sentidos distintos que te permiten recibirlo ... ¡Eso es motivo de agradecimiento!

¡Que eres un individuo único, aquí con un propósito único! Y que estás apasionadamente interesado en tu propio proceso de autodescubrimiento ... ¡Eso es motivo de agradecimiento!

En resumen…

La energía de apreciación es una de las más atractivas en todo el universo. Cuando otro nos aprecia, nos sentimos vistos, seguros, validados e inspirados para hacer, ser y dar aún más. Pero al apreciar a alguien u otra cosa, generamos este mismo nivel de emociones de alta frecuencia dentro de nosotros mismos. Esto se debe a que no podemos apreciar nuestro entorno sin bañarnos en su abundante energía.

Como Voltaire, el escritor e historiador francés del siglo XVII señaló:

El aprecio es algo maravilloso: hace que lo que es excelente en los demás también nos pertenezca.