Cómo ganar en la vida: 7 comportamientos autodestructivos para dejar caer

Cuando se trata de nuestra felicidad y éxitos, la actitud realmente lo es todo. Nuestros pensamientos, positivos o negativos, inevitablemente siempre se convertirán en nuestra realidad. Entonces, ¿por qué incluso con este conocimiento aún nos resulta difícil reunir la actitud positiva que necesitamos para ser lo mejor de nosotros mismos? Esto se debe a que muchos de nosotros somos víctimas de un comportamiento autodestructivo.

A veces, incluso los más bien equipados y conocedores de nosotros pueden tener dificultades para mantener la mentalidad positiva que necesitamos para vivir nuestras vidas más brillantes.

La vida es un juego

No importa cuán consciente de sí mismo, cómo presente o conscientes de que podemos pensar que somos, a veces, hay juegos más grandes y autodestructivos en juego. Estos juegos son los que jugamos inconscientemente; son los juegos que, sin saberlo, nos hemos acostumbrado a jugar en nuestras mentes, ciegos al efecto perjudicial que están teniendo en nuestra salud y felicidad.

Mentalidades autodestructivas, una mentalidad de "excusas" o incluso el clásico "¡Los mostraré!" procesos de pensamiento; Todos estos son juegos internos en los que podemos convertirnos en jugadores accidentales de vez en cuando.

Pero tienes que preguntarte cuando, sin saberlo, participo en estos juegos, ¿salgo como el ganador o el perdedor? ¿Estos juegos sirven como distracción o como Una herramienta valiosa para ayudarme a alcanzar mis metas?

Para obtener un resultado beneficioso para todos, debe aprender a reconocer cuándo se ha convertido en un jugador en un juego que nunca ganará.

A continuación se enumeran 7 juegos autodestructivos a los que las personas pueden ser víctimas. Eche un vistazo a estos patrones de pensamiento más comunes y pregúntese: ¿a qué juegos he estado jugando?

7 comportamientos autodestructivos a caer

1. "¡Los mostraré!"

En nuestra arrogancia o rencor, todos podemos ser culpables de caer en esta mentalidad hiriente. Cuando empezamos a pensar así, podemos desafiar nuestros propios límites obstinados, decididos a permanecer firmes en nuestra amargura.

Pero cuando te escuches a ti mismo pensando así, piensa en quién estás realmente lastimando. ¿Es la otra persona o eres tú? Cuando intentas lastimar a otras personas de esta manera, la única persona que se lastima eres tú mismo.

2. "Seré feliz cuando …"

Seré feliz cuando … tenga ese nuevo trabajo / carro / carrocería delgada. ¿Suena familiar?

El juego de la perfección es peligroso. Los objetivos inalcanzables y las drásticas búsquedas de perfección solo serán abolla tu confianza y dejarte sintiéndote agotado. Aprende a ser feliz en el viaje y llegarás al resultado final de una manera más feliz, saludable y positiva.

Cómo ganar en la vida: 7 comportamientos autodestructivos para dejar caer3. "No tendré éxito, ¿por qué molestarse?"

Podríamos asumir esta actitud derrotista por todo tipo de razones. Sin embargo, cuando lo hacemos, nos privamos de todo tipo de experiencias positivas.

¿Puedes pensar en la última vez que tuviste demasiado miedo de intentar algo o ir a algún lado, pero cuando lo hiciste, resultó ser uno de los momentos memorables de tu vida? Recuerda, "El éxito comienza con la voluntad de un compañero".

4. "Tengo razón, estás equivocado"

Ceder a nuestro lado terco a veces puede ser demasiado fácil.

Después de todo, nada se siente mejor que la satisfacción de saber que tienes razón y que están equivocados … ¿verdad?

Si bien la tentación de demostrar que alguien está equivocado a veces puede ser abrumadora, ¿realmente estaría tan entusiasmado si supiera que está lastimando a alguien en el proceso? Reconoce cuándo estás actuando como sabelotodo y aprende a ser humilde. Diciendo, "Creo que entiendo de dónde vienes …" Es un buen comienzo para una conversación compasiva y bidireccional.

5. "No soy lo suficientemente bueno"

¿Hay un ciclo continuo de diálogo negativo negativo en tu cabeza? Si es así, y generalmente es cuando nos encontramos fuera de nuestro zonas de confort, es hora de cambiar el registro.

Aprende a jugar un juego nuevo y más positivo. Se llama auto confianza. La próxima vez que esa pequeña voz de duda empiece a aparecer, repítete el siguiente mantra: ‘Estoy a salvo. Yo soy amor. Yo soy suficiente'.

6. "Ver si me importa …"

"¿Ya no me quieres? A ver si me importa "," ¿No quieres escuchar lo que tengo que decir? Mira si me importa".

¿Alguna vez te has escuchado decir algo en este sentido, ya sea en voz alta o internamente? La mayoría de nosotros probablemente estamos familiarizados con esta forma de pensar. Es un mecanismo de defensa personal común que utilizamos, creyendo erróneamente que nos protegerá del daño que otros nos han causado.

El problema con esto es que no importa cuán bueno creas que eres para ocultarlo; personas será Ve que te importa. Sin embargo, una actitud como esta será confundida por otros por rencor y terquedad. Entonces, sé el adulto; hable honestamente sobre sus sentimientos y se ahorrará un mundo de dolor.Cómo ganar en la vida: 7 comportamientos autodestructivos para dejar caer

7. "¡Es toda su culpa!"

Cuando algo sale mal en nuestras vidas, ya sea en una escala de un minuto o trascendental, nuestra respuesta instintiva a menudo es culpar a alguien más. Después de todo, ¿a quién le gusta mirar sus propias deficiencias o fechorías?

Pero en realidad, ¿cómo te va a servir a ti oa tu felicidad señalar con el dedo a los demás? La persona a la que realmente debería apuntar con el dedo es usted mismo. Su vida y sus resultados son todos un resultado directo de usted. Así que deja de jugar al juego de la culpa y hazte responsable de tu propia vida.

¿Tus juegos mentales autodestructivos te detienen de la vida que realmente quieres? Aprender a deja de sabotear tu felicidad ¡y te convertirás en el ganador del mejor juego que existe, la vida!


Comience su viaje hoy

Echa un vistazo a nuestro Conjunto de herramientas de la Ley de Atracción y reciba las herramientas que necesita para comenzar a manifestar la vida de sus sueños hoy.

La herramienta de la Ley de Atracción incluye:

– Extenso guía de afirmación y ejemplos
Tablero de sueños y plan de mapa de vida y guía paso a paso.
Libro de cortesía.
¡Y más!

Haga clic aquí para comenzar o mejorar su viaje de la Ley de Atracción.