11 cosas para recordar cuando atraviesas tiempos difíciles

"Toda la vida es una prueba y todos tenemos nuestros desafíos que enfrentar". Marjory Sheba

Todos pasan por períodos de sentirse atascados, frustrados y deprimidos. Sin embargo, encontrar una manera de emerger del otro lado de estas experiencias es vital para finalmente manifestar la vida que deseas.

Aquí hay 11 cosas inspiradoras y estimulantes para recordar cuando estás pasando por tiempos difíciles

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  1. Todo cambia. Tu historia está en constante evolución. Entonces, incluso si no está seguro de qué hacer para mejorar las cosas en este momento, solo sepa que no siempre se sentirá atrapado.
  1. Has superado desafíos en el pasado. Tienes el poder, el ingenio y las habilidades para resolver problemas para superar esto también.
  1. Incluso cuando te sientes atrapado, hay algo valioso que aprender de tu situación. ¿Qué puedes aprender de este?
  1. Si piensa en el pasado, podrá recordar un momento en que no obtener lo que deseaba lo llevó a algo aún mejor en el futuro. A veces, no obtener lo que crees que quieres puede ser una bendición disfrazada.
  1. Tómese un tiempo para solo tengo divertido. Haga algo que lo haga reír, sea juguetón e infantil, y pase tiempo con personas que saben cómo sonreír.
  1. El autocuidado es crucial a su bienestar general. Ser amable contigo mismo es la mejor manera de promover la curación física y psicológica. A veces, solo tomar un día lejos de sus obligaciones será lo que necesita para aumentar su capacidad de recuperación y convertirse en "despegado. "
  1. Intentar excluir la negatividad de otras personas—Ya sea que se dirija a usted o al mundo en general, no vale la pena preocuparse. La negatividad es tóxica, así que cierra tu corazón y concéntrate en tus propias reservas de positividad.
  1. Tienes docenas de fortalezas únicas como una persona. Pregúntele a un amigo cercano o familiar qué aprecian de usted, o simplemente haga una lista rápida de las fortalezas que sabe que tiene. Estos son los atributos precisos que te ayudarán a salir de cualquier situación estancada.
  1. Todo es posible. El mundo contiene recursos ilimitados para que usted trabaje, y lo único que lo limita es su imaginación y confianza en sí mismo. Cree en la vida que deseas crear y sabe que realmente puedes manifestar lo que deseas.
  1. Las cosas verdaderamente grandiosas generalmente toman tiempo para lograr o llegar. Si te sientes estancado porque estás impaciente por alcanzar una meta, trata de ser paciente. Habrá una buena razón por la que estás atrapado ahora, y todo se revelará a tiempo.
  1. Finalmente, Ahi esta siempre algo por lo que estar agradecido. Incluso unos pocos minutos dedicados a apreciar 3-5 cosas de tu día pueden mostrarte que no estás tan atrapado como creías. E incluso si todavía estás atrapado, practicar la gratitud te recuerda que un breve período de frustración realmente no es lo peor del mundo. Sé positivo sobre lo que tienes y atraerás cosas más positivas en tu vida en respuesta.