12 cosas para recordar la próxima vez que "ensucies"

Tu también rápido para juzgar o enojarse contigo mismo?

Cuando está teniendo "uno de esos días" o parece que últimamente ha estado cometiendo un error tras otro, puede ser fácil caer en la mentalidad de víctima o pasar un mal rato. Pero esto puede ser agotador, sin mencionar completamente contraproducente. Después de todo, ¿cuándo sintió lástima por usted mismo a alguien? La respuesta es, nunca.

Cuando creemos que nos hemos equivocado, cometimos un error, tomamos la acción incorrecta o fallamos en algo, puede ser difícil saber a dónde ir desde aquí. Podemos permitirnos ser consumidos por nuestra culpa, o quedarnos paralizados por el temor de que volvamos a cometer el mismo error.

¿Pero deberíamos ser tan duros con nosotros mismos?

Aquí hay 12 cosas para recordar la próxima vez que "arruines":

1. No lo sabías entonces, pero lo sabes ahora.

Nuestras elecciones y acciones no son más que un reflejo de lo que sabíamos en ese momento. Es fácil decir "Debería haber elegido" más o menos "o no haber hecho" esto o aquello "después de que ya hayas cometido un error, pero no sabías lo que sabes ahora.

12 cosas para recordar la próxima vez que "ensucies"  | Ley de Atracción

Por eso cometemos errores, para aprender de ellos.

2. En la gran mayoría de los casos, podría haber sido peor.

Normalmente, sentimos que cualquier cosa en la que nos hayamos equivocado es lo peor que podríamos haber hecho. Pero, ese no es siempre el caso. Intenta y recuerda que podría haber sido mucho peor y comienza a ver tu "desorden" un poco más realista.

3. Todo pasa, eventualmente.

Te olvidarás de este error en algún momento. Y también lo harán todos los demás. La mayoría de las veces, lo pensarás más que nadie.

4. Está bien no estar siempre en la cima de tu juego.

De hecho, se recomienda. Intente usar el término "debería" un poco menos a menudo y se sentirá mejor por ello. No siempre puedes ganar en algunas cosas y aprender de tus errores es parte de la vida y mejorar.

5. Sus pensamientos / acciones / elecciones no son responsables de todo lo malo que sucede en su vida.

Algunas cosas están fuera de tu control; Esto es algo con lo que todos debemos hacer las paces. Trate de concentrarse más en cómo reacciona ante ciertas cosas en su vida porque no puede controlar que sucedan, pero puede controlar cómo reacciona ante las cosas malas en su vida.

6. El tiempo cura.

No hay nada, nada, que no te puedes sentir mejor con el tiempo. El tiempo no se detiene para ti, y después de un cierto período de tiempo, debería comenzar a sentirse mejor.

7. No se trata de cuán duro te caes, sino qué tan rápido eres para volver a levantarte.

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Trate de reconocer que cualquier error que pueda cometer es una oportunidad para aprender y mejorar. Vuelve más fuerte y deberías olvidarte del resto.

8. Si no logras mantener la calma acerca de las cosas pequeñas, entonces tendrás problemas reales cuando te enfrentes a los problemas reales de la vida.

Elige tus peleas con cuidado. Si puedes aprender a lidiar con las cosas pequeñas, entonces también puedes aprender a manejar grandes problemas.

9. La culpa no lleva a una persona a ninguna parte.

Así que ponga fin a la fiesta de lástima y pregúntese, ¿qué puedo hacer para crecer y seguir adelante con esta situación?

10. Todos tienen un pasado.

Todos tenemos historias. Se llama vida. Todos cometen errores y nadie es perfecto. Intenta no golpearte tanto y comprende que todos pasan por lo mismo que tú, algunos incluso peor.

11. Mucho bien puede venir de aprender a reírte de ti mismo.

Así que convierte tus percances en anécdotas divertidas. O, ¿recuerdas esa historia que te deja con la cara roja y retorciéndose? ¿Por qué no reírse de eso ahora? La risa puede curar cualquier cosa.

12. Todos nos equivocamos a veces; la mayoría de las veces, lo que consideramos un fracaso, en realidad no está fallando en absoluto.

Es simplemente ser humano. Nuevamente, cuando nos equivocamos, no necesariamente debe verse como algo malo. Puedes aprender de tus errores y fortalecerte aún más.

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