La curación del chakra del tercer ojo para principiantes: cómo abrir su tercer ojo

Cuando escuchas por primera vez sobre chakras, el concepto puede sonar muy confuso. Quizás te preguntes exactamente dónde se supone que están todos estos chakras, incluido el chakra del tercer ojo. Además, ¿cómo podemos influir en ellos? ¿Tienes que convertirte en un maestro de meditación para usarlos para la curación? En consecuencia, puede sentirse tentado a pasar a otro tipo de trabajo de curación.

Sin embargo, abrir chakras no necesita involucrar años de estudio o práctica. Esta guía de chakras para principiantes se centrará en el despertar del tercer ojo, en particular, explorando cómo puede detectar y eliminar bloqueos en su chakra del tercer ojo. En cierto modo, aprender a hacer ejercicios de chakra del tercer ojo te prepara para una curación de chakra más compleja en el futuro. Esto se debe a que el chakra del tercer ojo se trata perfeccionando tu intuición y en sintonía con el universo más amplio.

¿Qué es un chakra? Tercer Ojo Chakra Significado y Ubicación

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Desde el chakra raíz en la parte inferior de la columna vertebral a la chakra de la corona en la parte superior de la cabeza, los siete chakras son poderosos centros de energía.

El objetivo es utilizar ejercicios de chakra para mantener todos estos centros de energía abiertos y equilibrados. Si puede lograr esto, estará en mejores condiciones para alcanzar su máximo potencial y vivir una vida feliz. En contraste, mientras más chakras estén bloqueados o desalineados, más sentirás que algo está mal.

Resumen de información del chakra del tercer ojo

  • Localizacion fisica: En el centro de tu frente.
  • Color: Índigo.
  • Elemento: Percepción extrasensorial.
  • Animal asociado: Antílope negro
  • Problemas emocionales y comportamientos del chakra del tercer ojo bloqueado: Cuando su Chakra del tercer ojo está bloqueado, puede tener dificultades para tener fe en su propósito más amplio. Por lo tanto, puede sentir que no tiene sentido lo que está haciendo, o sentir que es insignificante. También puede ser golpeado por su incapacidad para tomar decisiones. Algunas personas describen esto como un sentimiento de parálisis psicológica. Si tienes un chakra del tercer ojo bloqueado, es posible que tengas problemas para dormir, se siente torpe y lucha por aprender cosas nuevas.

Equilibrando los chakras: ¿de qué es responsable el chakra del tercer ojo?

El chakra del tercer ojo (o el chakra Ajna) se encuentra entre tus cejas, y está conectado a tu espiritualidad, ampliamente interpretado.

Dado el significado de Ajna, el equilibrio del tercer ojo afecta (y se ve afectado por) todas las siguientes cosas:

  • Tu capacidad para formar sensaciones intestinales precisas.
  • Tu sentido de la imagen más grande en la vida.
  • Si cumple objetivos relacionados con su propósito más profundo.
  • Equilibrio entre emoción y razón.
  • Ya sea que sientas que estás estancado o que sigues adelante.

Entonces, cuando su tercer ojo esté abierto, usará sentimientos y lógica para tomar grandes decisiones en la vida. Vas a confía en tus propias intuiciones, y se sentirá cómodo sabiendo que está cumpliendo su propósito. Cuando practicas la curación del chakra del tercer ojo, puedes notar una profunda diferencia en tu expiación con el mundo que te rodea y en tu capacidad de ser consciente.

Cuando se trata de un bloqueo de chakra del tercer ojo, puede comenzar a detectar síntomas negativos de chakra del tercer ojo. Esto puede desarrollarse cuando algo te hace dudar de la precisión de tu intuición, o cuando algo te da una razón para cuestionar cuál creías que era tu propósito.

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Síntomas de un chakra del tercer ojo bloqueado

Nadie pasa por la vida sin tener que pensar en cómo desbloquear chakras de vez en cuando. Por lo tanto, no se preocupe si la curación del chakra del tercer ojo debe realizarse repetidamente.

Lo más importante es poder detectar signos y síntomas de problemas de chakra del tercer ojo para que actúes sobre ellos lo antes posible. Aquí hay algunos de los más comunes:

  • Falta de fe en tu propósito
  • Sentirse inútil
  • Indecisión
  • Encontrar su trabajo o vida insignificante
  • Paranoia

Bloqueos del tercer ojo También puede desencadenar una variedad de síntomas físicos problemáticos. Los informes más frecuentes incluyen:

  • Dolores de cabeza (incluidas las migrañas)
  • Molestia en los ojos
  • Dolor de espalda y piernas
  • Dolor de sinusitis

Todos tenemos diferentes factores desencadenantes que provocan la necesidad de curar el tercer ojo. Sin embargo, es útil estar al tanto de algunas de las causas más comunes de bloqueos en el tercer ojo.

Por ejemplo, cuando alguien menosprecia tu vocación o pasión, esto puede empujar el tercer ojo chakra fuera de alineación.

Del mismo modo, pasar por una experiencia de vida de transición como enfermedad, muerte, pérdida de trabajo o divorcio puede crear un bloqueo. Incluso el hecho de mudarse a un nuevo período (por ejemplo, alrededor de un cumpleaños significativo) tiene un impacto en el chakra del tercer ojo, dado lo sensible que es a su percepción del valor de su vida.

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La curación del chakra del tercer ojo: cómo abrir y desbloquear el chakra del tercer ojo

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Echaremos un vistazo a cuatro de las formas más útiles y directas para capitalizar su nueva comprensión del significado del tercer ojo.

Todos los siguientes ejercicios se centran en cómo equilibrar sus chakras, con énfasis en el chakra del tercer ojo en particular.

Si necesita un poco de motivación adicional para usar y practicar repetidamente estas técnicas, solo recuerde que un chakra del tercer ojo desbloqueado puede ser la clave para una vida más feliz. Cuando usted tiene una sentido de intuición finamente sintonizado, naturalmente deriva hacia las oportunidades adecuadas para usted. Además, conocer los síntomas de apertura del tercer ojo es una manera fácil de saber si está viviendo de acuerdo con su verdadero propósito.

1. Use piedras y joyas de chakra del tercer ojo para la curación

Hay una prueba de colores de chakra que vincula varios tonos diferentes a diferentes chakras. Para el chakra del tercer ojo, el color clave es el morado. Esto le brinda información útil para encontrar piedras de chakra del tercer ojo para trabajar.

La idea es que puedes encontrar joyas con piedras moradas y usarlas cada vez que necesites desbloquear el chakra del tercer ojo. También puede comprar cristales de tercer ojo más grandes que se colocarán en su bolsillo o en la palma de su mano, lo que le permitirá apretarlos y concentrarse en ellos cuando necesite mantener abierto su chakra del tercer ojo.

Algunos de los mejores cálculos del tercer ojo incluyen los siguientes:

  • Fluorita púrpura: Se supone que esta gema semipreciosa promueve la intuición agudizada y aclara los pensamientos confusos. Es un cristal de chakra del tercer ojo ideal cuando intentas tomar una decisión difícil y quieres deshacerte de las distracciones irrelevantes.
  • Amatista: Una piedra preciosa famosa y hermosa, la amatista está tradicionalmente relacionada con el alivio del dolor de cabeza del tercer ojo, así como con todas las formas de curación. Algunas personas también lo usan para representar la sabiduría.
  • Obsidiana Negra: Otro miembro popular del grupo de cristales del tercer ojo, la obsidiana negra promueve el equilibrio entre la emoción y la razón.

2. Técnicas de meditación y yoga del chakra del tercer ojo

Meditación podría ser una de las primeras cosas que se te ocurren cuando piensas en la pregunta "¿Qué es un chakra?? ”.

Sin embargo, la meditación del tercer ojo es solo una de las muchas formas de trabajar para abrir este chakra. Y hay muchas técnicas de meditación de chakra para principiantes, así que no te preocupes si nunca has intentado la atención plena o la meditación. Aquí hay uno para comenzar:

  1. Siéntate cómodamente y cierra los ojos. Inhala y exhala diez veces, lenta y profundamente.
  2. Centra tu atención en la ubicación del chakra del tercer ojo, imagina una esfera violeta de energía en el centro de tu frente. Recuerda, el morado es el color del chakra del tercer ojo.
  3. A medida que continúe respirando lenta y profundamente, imagine la bola púrpura de energía cada vez más grande y más cálida. Mientras lo hace, imagínelo purgando la negatividad de su cuerpo.
  4. Piensa en ti mismo para absorber la energía del chakra del tercer ojo, permítete sentirlo por todas partes.
  5. Abre los ojos cuando te sientas listo.

Como habrás adivinado, el yoga también puede ser útil cuando aprendes a equilibrar tus chakras. Las posturas de yoga del tercer ojo incluyen la pose del niño y la pose del águila. Puede encontrar fotos y videos que lo guiarán a través de estas posiciones sencillas. ¡Puede notar los síntomas de apertura del chakra del tercer ojo poco después!

3. Lista de alimentos Chakra y sugerencias de dieta

Como es intuitivo, los alimentos básicos de chakra (es decir, los que ayudan a todos los chakras) son alimentos básicos saludables. Por ejemplo, todas las frutas, verduras, grasas saludables y alimentos integrales tienden a promover la apertura en todo el sistema de chakras.

Sin embargo, también hay alimentos específicos para el chakra del tercer ojo, y agregarlos a su dieta diaria puede ayudar a prevenir o combatir bloqueos. Tenga en cuenta lo siguiente:

  • Chocolate negro: Si te gusta el chocolate negro, ¡no dudes en tomar todo lo que quieras cuando intentas abrir el tercer ojo! Se dice que ayuda a mejorar la claridad mental y aumentar la concentración. Es una gran fuente de magnesio, lo que te desanima. Como beneficio adicional, promueve la liberación de serotonina, poniéndote en un estado de ánimo más positivo.
  • Cualquier cosa morada: Dado que el púrpura es el color del tercer ojo, todos los alimentos morados promueven su equilibrio. Algunos de los mejores ejemplos incluyen berenjenas, repollo morado, uvas rojas, arándanos y moras.
  • Omega 3: Los alimentos ricos en omega-3 pueden mejorar la función cognitiva y, por lo tanto, ayudar a mantener abierto el chakra del tercer ojo. Las buenas opciones incluyen nueces, salmón, semillas de chía y sardinas.

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4. Afirmaciones de Chakra del Tercer Ojo para Usar

Afirmaciones son frases que apuntan a creencias negativas, limitantes y las reemplazan con creencias más positivas. Se pueden usar para ayudarlo con todo, desde pérdida de peso a encontrar el amor, por lo que es lógico pensar que también pueden usarse para equilibrar chakras.

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Al diseñar afirmaciones del tercer ojo, en particular, desea centrarse en la espiritualidad, sus instintos intestinales y su sentido básico de propósito. Aquí hay algunos ejemplos que puedes probar. Siéntase libre de ajustarlos hasta que se sientan bien:

  • "Sigo el ejemplo de mi maestro interno".
  • "Sé cómo tomar las decisiones correctas, y lo hago con facilidad".
  • "Escucho mis intuiciones y sé que me llevarán a mi propósito".
  • "Estoy en mi verdadero camino".
  • "Vivo todos los días de acuerdo con el propósito de mi vida".
  • "Confío en la orientación que me da mi tercer ojo".
  • "Tengo posibilidades ilimitadas disponibles para mí".
  • "Soy una persona intuitiva y sé lo que es correcto para mí".
  • "Es seguro y bueno seguir la guía de mi tercer ojo".
  • "Mi tercer ojo está abierto y listo para ver mi propósito".

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