Una guía para usar colores para mejorar tu estado de ánimo

Si bien es posible que tenga un color favorito, ¿alguna vez se detuvo para considerar cuán fuerte puede tener una influencia de diferentes tonos en su estado animico?

Resulta que pintar sus paredes con colores particulares o rodearse de objetos de cierto tono puede aumentar la felicidad, agudizar el enfoque o incluso influir en el apetito.

Mientras observa la siguiente lista de diez colores, considere cómo podría usarlos en su búsqueda para convertirse en una persona más positiva y productiva.

1. violeta

Sala de estar púrpuraSi intentas elegir un color para el área donde practicas atención plena o visualización creativa En los ejercicios, se dice que el violeta evoca pensamientos y reflexiones profundos. También tiene cualidades místicas: ¡piense en el estereotipo del sombrero de mago en los dibujos animados!
Varios tonos de púrpura también se han visto como signos de riqueza y estatus a lo largo de la historia, por lo que puede usar inteligentemente el púrpura en una habitación cuando desee crear instantáneamente una sensación de lujo.

Autor de la foto: Flickr

2. amarillo

Amarillo-Living-room-country-Ideal-HomeUn color que tiende a hacer que la gente piense en el verano, el sol y las flores, el amarillo está conectado a actividad mental alegre y aumentada. Puede ser bueno introducir pequeñas salpicaduras de amarillo en su sala de estar o estudio, pero tenga cuidado de exagerar: las personas que están rodeadas de mucho amarillo informan constantemente niveles más altos de irritación, y algunas incluso sufren dolores de cabeza. Se cree que estos efectos secundarios se relacionan con el hecho de que el amarillo es más difícil de descifrar para los ojos y el cerebro que otros colores.


3. azul

sala azulEl azul generalmente calma y calma al espectador, convirtiéndolo en un sosegado sombra para presentar en una habitación o un lugar donde planea meditar. De hecho, hay alguna evidencia de que el cerebro responde al azul liberando químicos calmantes.

Sin embargo, algunas personas responden al azul sintiéndose físicamente frías, por lo que si usted es una de esas personas, puede mezclar el azul con tonos más cálidos si desea sentirse tranquilo y apacible.

Autor de la foto: Tobi Fairley

4. negro

estudio negroAunque el negro está asociado con eventos sobrios como los funerales, no descarte un sofá o una mesa negros todavía. Siempre es un color asociado con poder, misterio y seriedad.

Si tiene una oficina en casa en la que podría estar tomando reuniones importantes o saludando a nuevos clientes, algunos muebles negros podrían ayudarlo a sentirse más en control y ayudar a otros a verlo de la misma manera.

5. verde

diseño de baño verdeEl color que obviamente está más conectado con la naturaleza, muchos hospitales eligen decorar sus paredes con verde debido a su vínculo con salubridad. Mientras que el amarillo es el más difícil de procesar para el cerebro, el verde es el más fácil, por lo que podría ayudar a contrarrestar la fatiga visual o la sensación de cansancio.

En consecuencia, parece otra excelente opción para un dormitorio o un baño, si le gusta tomar baños de burbujas largos y lujosos.

6. blanco

Asociado durante mucho tiempo con la pureza y la simplicidad, el blanco también es capaz de hacer que las habitaciones pequeñas parezcan más grandes, un truco útil para los decoradores de interiores.sala blanca

Emparejado con objetos brillantes, crea una apariencia de limpieza y brillo, aunque si se usa en abundancia, puede hacer que un espacio se sienta clínico.

Autor de la foto: HouseToHome

7. rosa

Dormitorio-rosaA menudo considerado como un color de romance, el rosa es un color que vale la pena incluir en una habitación donde le gustaría disfrutar de la intimidad con una pareja.

Sin embargo, también tiene una propiedad sorprendente: incluso los tonos brillantes de rosa parecen ser relajantes, reducen el ritmo cardíaco y los pensamientos calmantes durante hasta una hora. Como tal, es un color agradable para incluir en un área de estudio o un lugar donde le gusta leer por placer.

8. naranja

Sala de estar de mandarinaSegún los expertos en color, la exposición al naranja hace que la gente tenga hambre, así que no hay mejor lugar para esto que la cocina o el comedor. También vale la pena señalar que los terapeutas de color consideran que el naranja está asociado con el tratamiento de las dificultades respiratorias y la mejora de los bajos niveles de energía.

Incluso parece mejorar la circulación, por lo que podría tener una influencia positiva en su enfoque y concentración. Por esa razón, podría considerar usarlo también en su espacio de trabajo.

9. rojo

Cuarto rojoLos estudios sobre las respuestas físicas y psicológicas al color han vinculado varios tonos de rojo con un aumento tanto en el ritmo cardíaco como en la frecuencia respiratoria, creando un aumento de energía.

Si bien esto significa que podría no ser el color ideal para una colcha, podría ser ideal para una habitación familiar o un lugar donde ponerse al día con amigos.

10. marrón

habitación familiar marrónFinalmente, como el verde, el marrón está fuertemente ligado a los pensamientos sobre el mundo natural. Este color terroso es uno de los favoritos entre los hombres en particular, así que si tienes un hijo, entonces quizás quieras ofrecerle una alfombra o cortinas de tonos marrones.

Además, el marrón evoca una sensación de comodidad y seguridad, por lo que también puede ser una selección adecuada para una guardería o una acogedora sala familiar donde le gustaría relajarse después de una semana dura en el trabajo.

Autor de la foto: Rob Karosis