Exorciza a los vampiros emocionales de tu vida de una vez por todas

Hoy en día los encontrarás en todas partes; en películas, libros y series de televisión … no se les puede escapar. Vampiros que es! Sin embargo, no solo encontrarás vampiros en los medios. Los vampiros de los que estamos discutiendo no son ficticios, los que hacen que la capa se mueva. Estamos hablando de los vampiros caminando entre ustedes en este momento. Vampiros disfrazados de amigos, compañeros de trabajo o incluso familiares. Por supuesto, estamos hablando de "vampiros emocionales".

El término "vampiros emocionales" o "vampiros de energía" se ha convertido en un término utilizado para describir a ciertas personas que hacen exactamente lo que su nombre indica. Aspiran la energía o la emoción de los demás. Desde el acosador en el lugar de trabajo hasta ese amigo necesitado, ya sea que lo hagan intencionalmente o no, los "vampiros emocionales" en su vida pueden hacer que se sienta agotado, abrumado, cansado o deprimido.

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La Ley de Atracción enseña que todos están continuamente emitiendo energía.

Esta energía puede ser positiva o negativa de cualquier manera.

Cada segundo, ondas de energía salen de ti y se envían al universo. Estos impactan al mundo y a los que te rodean.

Es por esto que todos somos responsables de tratar de no alimentar estas energías negativas de quienes nos rodean, sino también de intentar y contribuir a un entorno lo más feliz posible.

Básicamente, tú tampoco quieres convertirte en un "vampiro emocional" …

¿He caído víctima de un vampiro emocional?

¿No estás seguro de si has caído o no presa de las energías agotadoras de un "vampiro emocional"? Si es así, eche un vistazo a la siguiente lista. Vea si puede detectar alguno de los síntomas a menudo asociados con la caída de la víctima de un "succionador de energía".

Los vampiros emocionales pueden hacerte sentir:

  • Agotado
  • Harto
  • Negativo
  • Enojado
  • Desolado
  • Derrotado
  • Simplemente viejo miserable!

Si con frecuencia siente que siente alguna de estas emociones después de pasar tiempo con cierta persona, entonces definitivamente está tratando con un vampiro energético. Y podrían estar teniendo un profundo impacto en tu propia felicidad.

¿Puedes detectar algún vampiro emocional en tu vida?

Un buen ejemplo de un "vampiro emocional" con el que la mayoría de la gente probablemente pueda identificarse, es un amigo que siempre es negativo. Digamos que tienes un amigo que es particularmente culpable de esto; les preguntas qué tipo de día han tenido. ¿Responden con una larga lista de todos los problemas que encontraron ese día?

Como buen amigo, haces tu mejor esfuerzo para tratar de animarlos, tratas de señalarles el lado positivo. ¿Simplemente ignoran tus palabras positivas y responden negativamente?

Si este escenario te suena inquietantemente familiar, entonces definitivamente tienes un vampiro emocional en tu presencia.

Todos queremos apoyar a las personas que nos importan, sin embargo, a veces llega un momento en que tienes que reconocer que estos son particularmente negativos

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los individuos te están deprimiendo.

Pueden pensar que no te están haciendo ningún daño, pero hay tanta negatividad que puedes escuchar antes de que comience a contagiarte tu propio estado de ánimo y tú también sucumbirás a la fuerza destructiva de la energía negativa.

Una vez que esto sucede, puede despedirse de la persona exitosa, productiva y feliz que una vez conoció.

El vampiro emocional de la "víctima"

Posiblemente el más reconocible de los diferentes tipos de "vampiro". El vampiro víctima generalmente puede pasar mucho tiempo quejándose de las cartas de basura que la vida les ha repartido … incluso si este no es el caso.

Por lo general, demandarán mucho de su tiempo, usándolo como un vertedero donde pueden descargar todos sus problemas.

Cómo poner una estaca a través de este vampiro emocional

Aunque querrás sonar comprensivo con tu amigo o familiar, escuchar toda esta negatividad continua no puede hacer nada por y tus necesidades emocionales.

Lo mejor que puede hacer por una persona como esta es tratar de limitar sus interacciones con ellos. Desvía la conversión, o cuando todo lo demás falla, aléjate.

El "Altamente crítico" Emocional Vampiro

El vampiro "crítico" es el tipo de persona que continuamente te critico, tus elecciones y las elecciones de los que te rodean. Esto generalmente es para impulsar su propio ego. Estos vampiros pueden hacerte sentir desconfiado y culpable por tus elecciones. Por lo tanto, no deberían tener lugar en su vida.

Cómo poner una estaca a través de este vampiro emocional

Deje que lo que estos vampiros críticos tienen que decir vaya a un oído y simplemente salga del otro. Recuerde que estas personas solo sufren un caso de inseguridad extrema.

Solo pueden remediar esto intentando arrastrar a los que los rodean a su nivel. ¡No te rebajes para unirte a ellos!

Descarte lo que tienen que decir con una respuesta positiva y luego déjelo.

El vampiro emocional "controlador"

Este vampiro sentirá que sabe lo que es mejor para todos y no tendrá miedo de infligir su opinión (querido o no) a todos.

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Cómo poner una estaca a través de este vampiro emocional

No sienta la necesidad de seguir sometiéndose a su punto de vista o instrucciones. Afirma cortésmente lo que quieres hacer y luego déjalo así. El problema con "controlar" a los vampiros es que con demasiada frecuencia las personas cumplirán sus deseos, solo por el bien de una vida fácil.

Esto solo alimenta su necesidad de mantener el control sobre todo y todos los que los rodean.

El "arriba y abajo" emocional Vampiro

Más comparable a "Jekyll y Hyde" que a un "vampiro". Con un vampiro "arriba y abajo" nunca sabes dónde estás parado. Quieren ser mejores amigos contigo un día y luego te darán el hombro frío al siguiente, dejándote ansioso e inseguro en su presencia.

Cómo poner una estaca a través de este vampiro emocional

Con estos tipos particulares de vampiros, la solución más fácil probablemente sería eliminarlos de tu vida de una vez por todas.

Sin embargo, si se siente obligado a permanecer en contacto con ellos (pueden ser un miembro de la familia), entonces es importante tener límites establecidos, para ayudarlo a evitar estar presente en cualquiera de sus episodios "inactivos".

Si se enojan y confrontan fácilmente, trate de evitar involucrarse en discusiones o escaramuzas de ojo por ojo.

El vampiro emocional "importante"

Este vampiro generalmente parecerá engañosamente encantador; cortejando a todos a su alrededor, buscando continuamente el centro de atención y ansiando atención. Sin embargo, cuando sienten que su estado de "líder" está disminuyendo, pueden volverse mordaces y atacar a los más cercanos.

Cómo poner una estaca a través de este vampiro emocional

Siéntase libre de disfrutar de la compañía del ch

armando el "lado" de este vampiro, pero trata de ser realista y recuerda que puede no durar mucho tiempo.

Cuando salgan las garras, asegúrate de que estás fuera de la imagen o de ser persistente al demostrar que simplemente no tienes tiempo para este "lado" de la persona.

Ármate con estos consejos sobre cómo superar la energía negativa de los demás

Lamentablemente, no hay balas de plata o estacas de madera que puedan librarte por completo de los "vampiros emocionales" de la vida real. Con demasiada frecuencia, las personas con estas tendencias negativas persistentes no están dispuestas a cambiar y a menudo pueden deleitarse con su infelicidad.

Debido a esto, la única forma realista de armarse completamente contra estas personas es evitarlas por completo en primer lugar. A veces esto puede no ser posible, ya que tus vampiros particulares pueden venir en forma de miembros de la familia o compañeros de trabajo.

Sin embargo, puede intentar mantener toda la interacción con estas personas al mínimo completo.

Cuando intentan contarte lo basura que ha sido su día, cambia de tema u ofrece soluciones alternativas.

Eso no quiere decir que todavía no debas ser el amigo comprensivo y solidario que siempre has sido. Siempre es bueno ofrecerle a un amigo o pariente molesto un oído comprensivo.

Además, siempre estaría mal darle la espalda a alguien cuando más lo necesitaban.

Sin embargo, estas personas no son de ninguna manera "vampiros emocionales". Simplemente están teniendo un mal día.

Sin embargo, son aquellos que afirman tener un "mal día" cada día Ese es el problema.

Por lo tanto, eche un buen vistazo a las personas que se encuentran actualmente en su vida y distinga entre las que traen amor, risas y positividad a su vida. Y aquellos que no tienen nada que ofrecer aparte de las vibraciones negativas. ¿Ves colmillos? Entonces es hora de dejarlos ir de una vez por todas.


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Hay incluso más formas de deshacerse de la energía negativa …

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